лечение народными средствами варикоза вен на ногах | Энциклопедия здоровья

Лечение народными средствами варикоза вен на ногах

лечение народными средствами варикоза вен на ногах

Варикозное расширение вен вызывает у заболевшего ощущение постоянной усталости и каменной тяжести в ногах. Методы лечения болезни: оперативный, метод склерозирующей терапии и не менее эффективный метод домашнего лечения.

Самомассаж при варикозе

Самомассаж желательно выполнять после гимнастики. Это хорошее средство восстановления нормального кровообращения в нижних конечностях.  Лечение народными средствами варикоза вен на ногах трудно представить без массажа.лечение народными средствами варикоза вен на ногах
Лягте на спину, расслабьтесь, сначала выполните массаж на области бедер — поглаживайте, разминайте круговыми движениями зону от коленных до тазобедренных суставов. Затем разомните колени по-душечками пальцев, кулаками несколько раз надавите на подколенные ямки. Согните ноги в коленях и поглаживающими движениями мягко разомните внутреннюю и наружную стороны голени. Затем разомните каждый палец отдельно, круговыми движениями помассируйте подошву и пятку, разотрите стопу и область голеностопного сустава. Легкими движениями погладьте всю ногу от стопы до тазобедренного сустава, повторите все сначала еще 1— 2 раза.

Водные процедуры при варикозе

Влажное обертывание ног. Лечение народными средствами варикоза вен на ногах помогает снять тяжесть и усталость ног. Намочите бинт в воде комнатной температуры, оберните ноги от стопы до колена, наденьте шерстяные носки и лягте под одеяло на час-полтора.
Обливание ног. Перед сном подставьте ноги под кран с холодной (16—20 °С) водой, чтобы напор струи был достаточно сильным. Обливайте ноги от пальцев до колен, так чтобы струя попадала на ногу сначала неравномерно — то выше, то ниже, а потом равномерно, сверху вниз.
Контрастная ванна. Приготовьте два тазика, в один налейте холодной воды (до 20 °С), в другой — теплой (39—40 °С). Воды должно быть столько, чтобы она доходила до щиколоток. Опустите ноги сначала в горячий тазик на 30—40 с, затем на 5—10 с в холодный тазик, затем опять в горячую воду и снова в холодную — чередовать тазики нужно не менее 5 раз.
Шалфейная ванна. Лечение народными средствами варикоза вен на ногах обладает обезболивающим и успокаивающим действием. Заварить в большой кастрюле траву шалфея, залив кипятком в соотношении 1:3, кипятить 15 мин, настоять 40 мин, вылить в ванну с температурой воды 35—37 °С, полностью погрузиться в ванну и лежать 10—15 мин. Принимать ванну 2 раза в неделю, курс лечения — 10— 12 процедур.лечение народными средствами варикоза вен на ногах
Соляная ванна. Применяется во всех случаях варикозного расширения вен, кроме острого тромбофлебита и периода двух-трех месяцев после него. Поваренную соль насыпать в холщовый мешочек и повесить на кран так, чтобы вода в ванну наливалась сквозь соль. Температура воды должна быть 35— 38 °С. Время процедуры — 15—20 мин, принимать через день, курс равен 12—15 процедурам.
Лечение народными средствами вен на ногах с помощью эластичного бинтования.
Если болезнь запущена, не обойтись без специальных эластичных поддерживающих чулок, гольфов или колготок. На начальной стадии можно эти средства не применять, но время от времени использовать эластичный трубчатый бинт.лечение народными средствами варикоза вен на ногах

Бинт нужно наложить на область колена и носить целый день не снимая (при моде на женские брюки, да еще не узкие, а одинаково широкие по всей длине это не составит труда, а пользы принесет много, особенно если по работе приходится много времени проводить на ногах). Вечером перед сном бинт нужно снимать, а ноги для отдыха укладывать на какое-то возвышение. Вообще при каждом удобном случае закидывайте ноги куда- нибудь повыше, это поможет преодолеть склонность к застою крови.

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий


Карта сайта